Wanneer heeft u voor het laatst uw tandenborstel vervangen? Als u al een aantal maanden na elkaar dezelfde borstel gebruikt is het tijd om deze te wisselen voor een nieuwe. Dit is het beste voor uw mondhygiëne. Een versleten tandenborstel gebruiken brengt niet alleen schade toe aan uw tanden maar ook aan uw tandvlees. Maar…
Naast neuspeuteren is het bijten op de nagels (onychofagie) een veel voorkomende gewoonte van mensen. Dit is te koppelen aan stress of verveling. Ook is het wel zo gemakkelijk om even snel op die manier uw nagel bij te werken. Maar welke gevolgen heeft dit voor uw tanden? In deze blog gaan we verder in…
Het is erg belangrijk om genoeg vezels te eten. Vezels zijn niet alleen goed voor onze darmflora, maar het is ook nog eens heel goed voor onze mondgezondheid. In dit artikel meer informatie waarom vezels belangrijk voor ons zijn, hoe ze bijdragen aan onze mondgezondheid en hoe u voldoende vezels binnen kunt krijgen. Waarom…
Wist u dat vitamine D niet alleen essentieel is voor de gezondheid van uw lichaam, maar dat het ook belangrijk is voor de gezondheid van uw gebit? Om goed te kunnen functioneren is het belangrijk dat we deze vitamine voldoende binnenkrijgen. Maar hoe weet u nu of u genoeg vitamine D tot u neemt en…
Heeft u last van een slechte adem? Gebruikt u constant kauwgom of pepermuntjes om dit te maskeren, maar blijft het probleem zich voordoen? Heel vervelend. Het hebben van een slechte adem, ook wel halitose genoemd, kan veel impact hebben op uw dagelijks leven en zelfs leiden tot schaamte. Maar waardoor wordt deze slechte adem eigenlijk…
In Nederland staat een ideaal gebit gelijk aan een gezond gebit, waarbij de tanden recht staan en wit van kleur zijn. Maar in plaats van goede mondverzorging zien we dat steeds meer jongeren ingrepen doen om hun tanden zo ‘picture perfect’ mogelijk proberen te krijgen. Dit is een trend dat overgewaaid is uit Amerika en…